b12的作用(维生素b12可以长期吃吗?)

作者:双枪2023-03-17 11:31:04

几块钱一小瓶的维生素B12,成为许多医生的常用药,维生素B12到底有什么作用?人体为何会缺乏它,它和甲钴胺有什么区别?维生素B12是否可以长期服用呢?

一位女性患者,39岁,是一名银行职员,最近由于单位业绩考核,加上为孩子学习上火,作息很不规律,嘴角破溃,自己买来请火退热药服用,后来发现尿色变黄,心慌心悸,失眠严重,去就医后,医生又给她开了很多药物,其中就有维生素B12,今天我们来讲讲维生素B12这个药,让大家知道,大家可以转发给家人,让更多人获益。

维生素B12是一种需要肠道才能吸收的维生素,参与了骨髓造血干细胞的形成,对贫血的预防,神经受到破坏有作用。

什么原因导致了维生素B12缺乏呢?

膳食结构不合理是一大原因,维生素B12是需要外源吸收,人体不能自身合成的维生素,主要由肉类、蛋奶等动物食物中摄取,缺乏这类食物,很容易维生素B12缺乏。

此外,肠道疾病,甲状腺功能亢进,以及进食二甲双胍、秋水仙碱等药物也会影响其吸收。

最后就是代谢转运出现障碍,体内的转运维生素B12蛋白出现缺乏,也可导致维生素B12出现缺乏。

那又是什么原因会出现维生素B12偏高呢?

首先如果最近服用了过多的维生素B12,或者食物中含量过高,均会导致维生素B12偏高。

此外,像是肾功能出现了异常,或者出现了血液疾病,如真性红细胞增多症都会导致维生素B12增高。

生素B12和甲钴胺是什么关系?

甲钴胺是维生素B12的活化形式,也就是说,维生素B12进入人体后,需要活化为甲钴胺,才能发生药性,所以甲钴胺利用度高一些,作用也较好一点。

两者都可以用过口服和肌肉注射给药,甲钴胺还可以静脉注射给药。

既然维生素B12缺乏有这么大危害,是否可以长期吃,来预防缺乏?

答案是否定的,维生素B12如果长期吃,可能造成以下损害:

1、低钾血症,低钾血症是医学急症之一,有心跳骤停的风险,所以长期口服维生素B12,要做电解质检测。

2、诱发高尿酸血症和痛风,由于长期口服维生素B12可能会造成体内尿酸升高,因此痛风发病几率也会增加。

3、出现神经系统异常,由于维生素B12有营养神经作用,长期服用容易掩盖神经损伤症状,造成原发病误诊,漏诊,延误诊断。

服用维生素还应该注意下面问题:

1、过敏反应,严重者会出现休克。

2、肿瘤患者有诱发肿瘤加快生长可能,所以应在专业医生指导下服用。

3、可出现皮疹、瘙痒、腹泻等不良反应,需要加以注意区分。

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